Говоря об уличной гимнастике, или как сегодня модно называть «воркауте», можно смело сказать: новое - это хорошо модернизированное старое. Еще в бытность Советского Союза, в большинстве регионов страны повсеместно были построены спортивные площадки, оборудованные различными приспособлениями в виде турников, брусьев и шведских лестниц. Занимались на них, в основном, школьники и молодежь, упражняясь с собственным весом, укрепляя мышцы и общую выносливость организама.

Этот опыт не был забыт в странах постсоветского пространства - в Казахстане, России, Беларуси, на Украине возродились традиции уличных площадок для любительского спорта. Сегодня их стоимость составляет порядка 4 млн тенге. Но самое интересное - эти идеи проникли и в другие страны. В Европе и Америке за последние двадцать лет «воркаут» стал частью городской культуры и популярнейшим развлечением, полезным для здоровья и физического развития.

Стоит напомнить читателям, что двадцать лет назад в группе компаний «Конденсат» зародилось популярное массовое спортивное движение  - спартакиада «Здоровье». Оно дало возможность приобщиться к спорту и здоровому образу жизни сотням сотрудников компаний и членам их семей. Для многих других этот опыт стал примером, поскольку такое массовое спортивное движение является уникальным даже для республики в целом.   И по сей день продолжают проходить турниры юбилейной, двадцатой по счету спартакиады «Здоровье» по девяти видам состязаний. Для развития спорта компаниями были построены несколько спортзалов в Уральске и Аксае.  Большой вклад группа компаний «Конденсат» внесла в развитие бадминтона в области, были открыты секции для детей в Аксае и Уральске, где занимаются сотни школьников, также были организованы и проведены турниры  самого высшего международного ранга. Группа компаний «Конденсат» всегда откликалась помочь и профессиональным спортсменам, любителям, параспортсменам, детским секциям. И вот на этот раз конденсатовцы создали площадку для «воркаута».

Основным исполнителем проекта в г. Аксае выступил ТД «Нафта», который  входит в Группу компаний «Конденсат». Предприятие обустроило воркаут в рамках программы  «Рухани жанғыру» в 4-м микрорайоне, рядом с СОШ № 3. Площадка смонтирована из современных прочных материалов - спецоборудование закупили у известной международной компании  «Kenguru.pro», которая специализируется на производстве спорттехники. Турникеты отвечают всем требованиям безопасности, удобны в эксплуатации и дают возможность выполнять широкий спектр упражнений для развития силы, физической красоты, гибкости и выносливости. Правила рекомендуют заниматься на воркауте в светлое время суток, одевать для занятий удобную спортивную форму и обувь, ну и не мешать другим соблюдать основные правила безопасности.

Сегодня в интернете выложены десятки, если не сотни видеоклипов с различными комплексами упражнений по воркауту - на любой вкус и уровень сложности. Посмотрев некоторые их них, можно получить мотивацию, подобрать себе упражнения и выйдя на площадку попробовать свои силы.

Кстати, стоит упомянуть: во многих странах мира по воркауту проводятся самые различные соревнования и турниры, и с каждым годом их становится все больше. А уличная гимнастика сегодня  - одно из самых доступных видов физической активности, которая способна привлечь к здоровому образу жизни просто огромное количество казахстанцев и, что не маловажно, разных возрастов: от детей и школьников до людей пожилого возраста.